تعليمي

ما هي الطريقة الصحيحة للدراسة

ما هي الطريقة الصحيحة للدراسة

ما هي الطريقة الصحيحة للدراسة

مرحبًا بكم زوارنا الكرام في موقع  سؤال وجواب  حيث نهتم بكل جديد ومفيد لكم كما يمكنكم البحث على اجابة اسئلتكم او طرحها ليتم الاجابة عليها من المختصين بذلك من اسئلة تعليمية  ويمكنك التنقل بين الصفحات للاستفادة من الخدمات التي نقدمها لكم ونتمنى ان تقضوا وقتا ممتعا في موقعكم المتواضع سؤال وجواب ويشرفناء في المقال التالي ان نضع بين ايديكم اجابة سؤال ما هي الطريقة الصحيحة للدراسة

 الطريقة الصحيحة للتعلم

 

يمكن للقراءة بصوت عالٍ أن تساعد في تحسين الذاكرة ؛ أظهرت دراسة أجريت عام 2015 حول تأثير الإنتاج على بعض الطلاب الذين يدرسون بصوت عالٍ وغيرهم من الطلاب الذين يدرسون بصمت أن الطلاب الذين يحفظون ويتعلمون بصوت عالٍ أفضل من الطلاب الذين يتعلمون بصمت.

استريحوا قليلا

بعد حوالي 25 دقيقة أو نصف ساعة من بدء التعلم ، تنخفض قدرة الشخص على حفظ البيانات. لذلك ، يجب على الطلاب الاسترخاء والتسلية عبر توقيت راحة قصيرة ومتقطعة وبعض الأنشطة الترفيهية.

وضح الدورة التدريبية

ومن الأساليب الناجحة في هذا السيرش شرح المواد والدورات لشخص انتهاء أو دمية أو حتى جدار ، ويمكن تسجيل نفسه خلال شرح المواد والمفاهيم ، حتى يشاهد الصور لاحقًا ويرى التردد والضعف. حتى يتمكن من التركيز لاحقًا.

تحديد وقت الدراسة المحدد

يجب أن يتبادل مع الشخص والطالب في وقت تعليمي ثابت ؛ فمثلاً يتعلم في وقت ثابت كل يوم ، حتى يتكيف نفسياً ونفسياً مع هذا الوقت للتعلم فقط ، ويجب أن يبقى في التعلم ، وإذا تعرض الشخص لذلك. إذا تم إجبار بيئة موحدة على تغيير هذا الروتين ، فيجب عليه العودة لـ الروتين فور انتهاء هذا الموقف.

تخصيص أماكن التعلم

يجب على الطلاب تخصيص مكان معين للدراسة وتجنب الدراسة في الأماكن التي يشاركون فيها في أنشطة أخرى. على سبيل المثال: لا يجب أن يدرس في الفراش أو في الملعب أو أمام شاشة التلفزيون.

القضاء على التدخل

بسبب التصفح المستمر لوسائل السوشيال ميديا ، لا يستطيع بعض الطلاب التركيز على دراستهم ويتشتت انتباههم واهتمامهم ، لذلك ، قبل البدء في الدراسة ، يجب على الطلاب إغلاق هواتفهم المحمولة بعناية ووضعها في غرفة أخرى.

كيف تستعد للاختبار
خصص وقتًا كافيًا للدراسة

يجب على الطلاب الحفاظ على توازن الوقت في المنزل من أجل تخصيص وقت كافٍ للدراسة ، بدلاً من إضاعة الوقت في عملية اللعب أو الخروج ، ولكن عبر صياغة فكرة دراسة شاملة تحوي ترتيب وتصنيف المواد التعليمية مرة واحدة في الأسبوع ، حتى يتمكن الطلاب من البدء بالتعلم الهين ، يجب أن يبقى الطلاب في دراسة الموضوعات وأن يكونوا دائمًا مستعدين لإجراء الاختبارات ، وخاصة الاختبارات المفاجئة ، لضمان النجاح.

اختر الوقت المناسب للدراسة

عندما يكون الدماغ في حالة تأهب وقادر على التركيز ، يجب على المرء أن يختار وقت الدراسة المناسب ؛ عندما يحب الشخص الدراسة في الصباح ، يجب عليه القيام بذلك ، وتجنب الدراسة في الليل ، والتركيز على التعلم لتجنب الانحرافات. على سبيل المثال ، تصفح وسائل السوشيال ميديا ، وشاهد التلفاز ، واللعب على الهاتف. قبل أن تبدأ في دراسة المقطع بالكامل وتفاصيله ، يجب عليك قراءته بعناية وبسرعة.

ابتعد عن المهيجات

يلجأ بعض الطلاب لـ شرب المشروبات المحفزة (مثل الشاي أو القهوة) أو مشروبات الطاقة. يعتقدون أنهم سيكونون قادرين على تحسين قدرتهم على التعلم ، ولكن هذا السلوك خاطئ لـ حد كبير لأن هذه المشروبات يمكن أن تسبب زيادة القلق والتوتر . عندما يدرس الطلاب المرافقون ، ناهيك عن الكثير من المخاطر الصحية.

ضبط وقت النوم

يجب على الطلاب تجنب السهر ، خاصة السهر في وقت متأخر من ليلة الاختبار ، واستخدام وقت الصباح لدراسة مواد الاختبار ، مما يساعد على جعل أنفسهم نشيطين بدنيًا ، والابتعاد عن الكسل ، والقدرة على الدراسة والاستعداد للاختبار وتحقيق نتائج جيدة.

توصيات قبل الاختبار

فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك اتباعها قبل الامتحان

  • – امنح نفسك وقتًا كافيًا للدراسة: لا تؤجل وقت الدراسة لآخر مرة ، لأن هذا قد يضعك تحت ضغط ويفقد التركيز ، ولا يمكنك دراسة المواد المطلوبة بدقة وشاملة ، لذلك من الأفضل تحديد جدول زمني حدد توقيت موعد موعد الامتحان ووقت دراسة كل مادة ولا تتجاهلها. تستغرق بعض الاختبارات وقتًا أطول للدراسة.
  • – جهز موقعك: عند المذاكرة تحتاج لـ مكان مريح وكبير نسبيًا حتى تتمكن من وضح الأوراق والدفاتر في هذا الوضع ، والحصول على مقعد مناسب ومريح ، وتوفير إضاءة جيدة ومريحة لعينيك. لا تبقى طريقة الإلهاء وفقدان التركيز بعيدة المنال ، لكن هذا ليس هو الحال. هذا يعني السلام التام ، لأن الصوت منخفض ، مثل الموسيقى تساعد أحيانًا ، ويجب ملاحظة أن الجميع مع انتهاء مختلف ، لأن بعض الأشخاص يحتاجون لـ رؤية الصوت تمامًا ، بينما يحتاج البعض الآخر لـ الصوت أو الإلهاء حتى يتمكنوا من التركيز على التعلم ، لذا يرجى الحرص على توفير الجو الذي يراه مناسبًا حتى تتمكن من التعلم.
  • الإجابة على أسئلة الامتحانات السابقة: يمكن أن يساعدك الحصول على نسخ قديمة من الأسئلة من السنوات السابقة بشكل كبير في الاستعداد للامتحان التالي وتجنب الحوادث والقلق والتوتر الناتج عن ذلك عبر فهم أسلوب كتابة أسئلة الأستاذ.
  • اشرح إجاباتك أو معلوماتك للآخرين: استفد من والديك أو أشقائك الصغار ، وحاول شرح معرفتك بمواد السؤال أو الإجابة على المتلقي في ذهنك ، مما سيساعدك رتب أفكارك بالطريقة الصحيحة واجعل أفكارك أكثر وضوحًا.
  • خذ قسطًا من الراحة: ادرس لمدة 25-30 دقيقة ، ثم افصل كل درس لمدة 5-10 دقائق ، وحاول أن تكافئ نفسك بوجبة خفيفة ، مثل قطعة حلوى أو قطعة فاكهة ، خلال كل استراحة.

طريقة التخلص من قلق الاختبار

يعاني الكثير من الطلاب من خوف الاختبار والتوتر ، ولكن هذا القلق له آثار إيجابية وسلبية على حد سواء ، ويجب على الطلاب الناجحين التعامل مع هذا الخوف بحكمة من أجل الأداء الجيد. القلق من المدح هو القلق الذي يدفع الطلاب لـ العمل بجدية أكبر لتحقيق نتائج ممتازة ،

في وقت أن القلق غير المقبول هو القلق الذي يؤثر بشكل كبير على ثقة الطلاب بأنفسهم واهتمامهم ودراستهم الجادة ولا يمكنهم الحصول على النتائج المرجوة منها. وتجدر الإشارة لـ أن من أهم الأسباب التي تجعل هذه الفحوصات تسبب الخوف والقلق هو “الآباء والأهل” ، الذين يغرسون الخوف من الاختبار وخطورة المشكلة على أطفالهم بطريقة خاطئة ،

مثل تهديدهم. حرمهم من حبهم ، أو فرض أي عقوبة أخرى على الطفل لعدم حصوله على نتائج. إنهم يرغبون ويتقدمون أيضًا للمعلمين الذين يخيفون الطلاب من الامتحانات ويفرضون الخوف على الطلاب بدلاً من عقابهم في الامتحانات.

في موضوعنا نذكرك عزيزي الطالب أن بعض الأساليب يمكن أن تقضي على توترك وخوفك خلال الامتحان ، فيصبح هذا أمرًا طبيعيًا لا جدال فيه.

نصائح للتخلص من قلق الاختبار

  • – انتبه للنوم الكافي في اليوم السابق للاختبار ، والذي يمكن أن يريح جسمك ويحافظ على تركيزك وهدوئك.
  • تناول فطورًا صحيًا كل يوم ، ولا تنس تناول شيء خفيف قبل الامتحان ، فهذا سيوفر لك طاقة جيدة وسيتطلب منك التفكير بشكل صحيح خلال الاختبار ، ولكن تجنب الدهون والأطعمة الثقيلة.
  • تجنب المنشطات والكافيين ، لذلك لا تشرب الشاي أو القهوة قبل الاختبار.
  • – احرص على ممارسة الرياضة لتقليل القلق والخوف من الاختبار.
  • آمن دائمًا بالله ، عند إجراء الامتحان ، يرجى إجراء الاختبار مبكرًا واتخاذ احتياطات إضافية مع القرطاسية.
  • – خلال الامتحان ، يرجى عدم محاولة الغش أو السيرش عن إجابات ، لأن هذا سيلهيك ولا يفيدك.
  • – قبل الامتحان ، تحقق فقط من القلم وذكّر نفسك بأهم النقاط والعناوين دون الاضطرار لـ إرباك نفسك بقراءة المادة كاملة ، لأن الوقت قد لا يكون كافياً لتلبية احتياجاتك ، مما يزيد من شعورك بالخوف.
  • – عند استلامك ورقة الاختبار ، ابدأ بسملة ، ثم اقرأ الأدعية لتسهيل الأمور ، ثم قل: بسم الله الرحمن الرحيم ، لا حول ولا قوة ، إلا الله ، أعظم. كل من هو الأعظم على حق. اللهم إن لم تسترخي لا توجد طريقة بسيطة “.
  • – عند بدء الامتحان ، يرجى وضعه أمامك لمدة ساعة حتى تتمكن من تخصيص الوقت للإجابة على كل الأسئلة وإعطاء كل سؤال بالشكل الصحيح ، حتى لو لم يكن لديك الوقت للإجابة على كل الاختبارات ، فلن ينتهي عندما تكون متوترًا.
  • أجب عن إجابات أبسط وأكثر صعوبة ، لأن هذا سيضمن حصولك على درجات كافية في البداية ويمنحك المزيد من الثقة لإكمال الاختبار بنجاح.
زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!